Лікувально-профілактичний підрозділ
У Вас пригнічений настрій, Вас не радують ні блакитне весіннє небо, з першими ласкавими сонячними променями , ні веселе цвірінькання птахів за вікном? Одна думка про те, що треба вставати з ліжка, вдягатися, приводити себе до ладу, кудись іти – викликає огиду? Ви абсолютно байдужі до аромату улюбленої заварної кави? А Ваш домашній улюбленець – кіт , що треться о щоку та ніжно муркоче, викликає досаду? У Вас занепад сил, відсутність енергії, загальна слабкість, відсутність апетиту… Вам взагалі, нічого не хочеться і життя втратило сенс? Так у Вас не просто «хандра», а, скоріш за все – Депресія.
Чим же просто «поганий настрій» відрізняється від депресивного стану? Депресі я– це розлад , що характеризується стійким зниженням настрою, який умовно ненормальний, нетиповий для людини, наявний майже щодня, що спостерігається більшу частину дня і не залежить від ситуації оточення і має тривалість не менше ніж два тижні. Депресивний стан виражається втратою здатності переживати радість, песимістичним поглядом на те, що відбувається навколо, а також заниженою самооцінкою , впевненості в собі, позбавленням інтересу до звичайної діяльності, хобі, та вповільненням рухової активності . Також : почуття самозасудження, безпричинні ідеї винності, зменшення спроможності концентруватися, зміна апетиту із відповідною зміною ваги тіла (підвищення або зниження), погіршення сну.
Чому ж небезпечна Депресія?
Нелікована депресія може перешкодити людині вести трудову діяльність і брати участь у житті сім’ї та спільноти. Нелікована депресія, у крайніх випадках, може привести до самогубства.
Депресія збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань ,погіршує прогноз та підвищує смертність у 3,5-4 рази у пацієнтів з ішемічною хворобою серця. Депресія збільшує ризик розвитку цукрового діабету та ожиріння (Метаболічний синдром). Збільшує смертність у 3,4 рази та затримує функціональне відновлення після інсульту. Депресія, в цілому, знижує якість життя людей, сприяє затяжному перебігу багатьох хронічних соматичних захворювань та погіршує їхній прогноз .
Депресія інколи регресує самостійно, однак частіше, спостерігаються повторні епізоди, з затяжним перебігом.
Ризик депресії погіршується бідністю, безробіттям, життєвими подіями, такими, як втрата близької людини або розрив стосунків, фізичною хворобою і проблемами, викликаними алкогольною чи наркотичною залежністю. У наш час, з глобальним тривалим карантином унаслідок пандемії COVID-19, вимушена довготривала соціальна ізоляція також є фактором ризику розвитку затяжних депресивних та тривожно-депресивних станів.
Тож, якщо Ваші близькі скаржаться на погане самопочуття, хронічну втому, на утруднення (неможливість) виконання звичайного навантаження на роботі або вдома, на дратівливість, порушення сну та сум, – ні в якому разі не ігноруйте цю проблему, а ТЕРМІНОВО звертайтесь до спеціалістів (психіатрів, психотерапевтів). Вони допоможуть вам впоратися з цією проблемою та повернутися до нормального життя.
